Фруктовый салат с творогом

Ингредиенты
Порции: +4
  • Яблоко 1 штука
  • Киви 1 штука
  • Апельсины 1 штука
  • Бананы 1 штука
  • Обезжиренный творог 150 г
  • Натуральный йогурт 150 г
На порцию
Калории: 143 ккал
Белки: 9,6 г
Жиры: 1,6 г
Углеводы: 22,9 г
Шаги
Печать
  • 1. Фрукты помыть, очистить, нарезать кубиками.
  • 2. Творог размять вилкой.
  • 3. Соединить нарезанные фрукты с творогом, перемешать.
  • 4. Заправить салат йогуртом.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: