Ингредиенты
Порции: –+
- Сухофрукты 150 г
- Сахар ½ стакана
- Вода 4 стакана
- Свежемороженная брусника 50 г
На порцию
Калории: 186 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 45,3 г
Шаги
-
1. Сухофрукты промыть в теплой воде.
-
2. Залить их водой, добавить ягоды брусники (предварительно их разморозив).
-
3. Добавить сахар.
-
4. Варить ягоды и фрукты 25-30 минут.
