Ингредиенты
Порции: –+
- Сухофрукты 120 г
- Сахар 100 г
- Вода 1 л
На порцию
Калории: 164 ккал
Белки: 1,6 г
Жиры: 0,1 г
Углеводы: 40,2 г
Шаги
-
1. Сушеные фрукты тщательно перебрать, положить в сито или дуршлаг и вымыть в проточной воде.
-
2. Груши и крупные яблоки нарезать кусочками.
-
3. В холодную воду положить подготовленные фрукты и варить на слабом огне до мягкости всех заложенных плодов.
-
4. Сахар добавить в компот в конце варки. Для аромата можно положить корочку апельсина или лимона.
-
5. Компот охладить, корочки лимона вынуть.
