Ингредиенты
Порции: –+
- Яблоко 1 штука
- Груши 1 штука
- Бананы 2 штуки
- Йогурт по вкусу
- Персики 1 штука
- Виноград по вкусу
На порцию
Калории: 142 ккал
Белки: 2,1 г
Жиры: 0,5 г
Углеводы: 34,2 г
Шаги
-
1. Снять кожуру с яблок и нарезать кубиками.
-
2. Отчистить банан от кожуры и нарезать кубиками.
-
3. Нарезать грушу, персик и виноград.
-
4. Добавить нарезанные фрукты в большую миску и перемешать.
-
5. Добавить йогурт.
-
6. Добавить орехи по вкусу.
