Ингредиенты
Порции: –+
- Помидоры 100 г
- Сладкий перец 100 г
- Огурцы 100 г
- Репчатый лук 1 головка
- Чеснок 2 зубчика
- Морковь 1 штука
- Творог 100 г
- Сметана 100 г
На порцию
Калории: 111 ккал
Белки: 6,6 г
Жиры: 5,1 г
Углеводы: 10,3 г
Шаги
-
1. Подготовить все ингредиенты.
-
2. Морковь потереть на крупной терке ,чеснок — на мелкой.
-
3. Остальные овощи порезать небольшими брусочками.
-
4. Добавить домашний творог и сметану.
-
5. Посолить по вкусу.
