Зимний овощной салат

Ингредиенты
Порции: +4
  • Консервированная кукуруза 1 банка
  • Красная консервированная фасоль 1 банка
  • Красный сладкий перец 1 штука
  • Помидоры 2 штуки
  • Кинза ½ пучка
  • Сок лайма  по вкусу
  • Соль  по вкусу
  • Молотый черный перец  по вкусу
  • Оливковое масло  по вкусу
  • Красный лук 1 головка
На порцию
Калории: 194 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 1,1 г
Углеводы: 36 г
Шаги
20 мин.Печать
  • 1. Подготовить все ингредиенты.
  • 2. Порезать лук, помидор, перец.
  • 3. Смешать с бобами и кукурузой.
  • 4. Добавить кинзу и заправить лимонным соком.
  • 5. Соль, перец – по вкусу.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: