Зимний салат с грецкими орехами

Ингредиенты
Порции: +1
  • Жареные грецкие орехи 35 г
  • Морковь 2 штуки
  • Сыр фета 50 г
  • Водяной кресс 30 г
  • Шпинат 70 г
  • Рукола 50 г
  • Апельсиновый сок  стакана
  • Оливковое масло  по вкусу
На порцию
Калории: 487 ккал
Белки: 20,9 г
Жиры: 35,7 г
Углеводы: 23,1 г
Шаги
20 мин.Печать
  • 1. Обжарьте грецкие орехи, крупно порубите и смешайте с морковью, сыром, водяным крессом, шпинатом, индау (рукколой).
  • 2. Сбрызните заправкой из оливкового масла и апельсинового сока в равных пропорциях.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: